三十而立，如果有劇本，這個年齡段的你，應該家庭美滿，并且正處于事業上升期。意氣風發，當然，有些人的人生確實按照這個軌跡在行進，但還有另外一個極端，他們工作多年，但是在公司中處于不上不下的位置，比之新人，不過是多了幾年的工齡。

沒有人想要過絲毫不見起色的人生，那么，在三十歲這個坎上，你應該對自己有更加清醒的認識。

一、30歲：你必須要面對的三大問題

1.家庭與責任的問題
不要以為自己還年輕。不要以為有些問題離自己還很遠。無論是頹廢還是忙碌，你的時間都在飛快地逝去，你感覺自己在加速變老。有些問題，不管你是否愿意去面對，但你的成長階段決定了你必須要承擔與年齡相匹配的責任。

大多數的人，到了這個年齡段，都必須要考慮一下家庭問題。如果你已經成家立業，你必須清醒地意識到：你的職業到底該如何發展，才能確保讓你支撐整個家庭的負擔？這不僅僅包括你的愛人，還包括你的孩子及父母（尤其是雙方都是獨生子女的情況下，你要承擔的是雙方四位老人的供養）。到了這個階段，你的壓力是成倍增長的，但如果你在職場上的成長無法實現倍增，甚至還在以某種形式進行倒退，那么，你以后的職業發展就會面臨更多的壓力。而這種壓力，更多的時候，會使你沒有余力去謀求更好的發展。

很多人在跳槽時，往往會有一個很大的顧慮：如果我跳了，如果收入沒有現在的高，那么，現在的工作，我還會輕易放棄嗎？說得更不客氣一點：我還敢輕易再動嗎？我還有那個膽量與勇氣嗎？所以，要想行動，就趁早，趁你還沒有背上家庭的包袱的時候，輕裝上陣，拼盡全力向前沖，這是你唯一的選擇。千萬不要在這個時候享受安逸，否則，你的后半生都將永遠在碌碌無為中“被安逸”下去。

2.能力與年齡的匹配度問題
為什么很多企業在招聘人才的時候，明確規定要5年經驗、10年經驗等等類似的關于工作經驗的要求呢？因為工作時間意味著與之匹配的能力等級。同樣的工作，5年經驗和10年經驗所積累的能力是不一樣的，所能承擔的責任也是不一樣的。你的工作年限越長，往往也意味著你的能力越強，這二者之間是一種正向倍增的關系。但如果你違背了這種關系，那么，你就無法獲得用人單位的認可，進而喪失更好的職業發展機會。

但事實是，很多人存在著能力與年齡不匹配的問題。很多工作3年、5年的人，甚至和工作一年的人在能力方面并沒有什么太大的差別，所以當他們的職業想向上突破時，會遇到很多的阻力。導致這種情況的產生有兩種原因：一是頻繁跳槽，沒有在一個方向上積累，無一技之長；二是雖然在一個方向上長期積累，但只有第一年是成長的，剩下的幾年都是在重復，原地踏步。

所以，對于那些年齡30歲的朋友來說，從現在開始，你必須要慎重審視一個問題：從畢業到現在，我工作幾年了？我身上所具備的能力是否與我的年齡相匹配？如果不匹配，那么，你一定要及早樹立危機感，并跑步前進，以彌補與那些先知先覺者之間的差距，確保自己不會在競爭的過程中被他人擠下馬。

3.知識結構的構建與提升問題
在職場上做過五六年的人都有這種感受：感覺在具體的操作層面，無論是流程，還是技巧與方法，都能夠熟練掌握；但如果從更高一層的角度去看待問題，往往又不知道如何下手。

身在職場，不同職位等級的人，所做的事情是不一樣的，他們所具備的眼光與思維模式同樣也有差別。一個最基礎的業務員，想著如何維護好終端，這是戰術層面的東西，也是他的職責所在；但如果一個營銷總監這樣的角色，還和業務員一樣天天想著如何去和終端老板打交道，那就是他的失職了。每一個企業的運營，都會由戰略與戰術構成。大的戰略會細分成小的戰略，小的戰略會細分成一個一個的執行戰術，由基層人員去付諸實施。不同層級的人，分別負責不同高度的工作，各司其職，這也是團隊協作的意義所在。同樣，每一個不同層級的人，也存在不同的知識結構。層級越高，你看問題的眼光和思路就要越高，你的整體知識結構層次也要向上發展和突破。要不然，你的能力，永遠只能停留在具體的基層操作層面上，不會有大的發展，職位上更不可能有上升。

二、30歲之前：如何打好基礎
30歲是一個承前啟后的年齡，也是一個非常重要的時間點。如果你30歲之前幾乎沒有任何積累，那么，30歲以后的職業生涯要想獲得突破是十分困難的，有很多現實的問題無法解決。這是硬傷。所以，要想讓你30歲以后的職業生涯不后悔，順利渡過30歲這道坎，你就需要在30歲之前對自己負責，未雨綢繆。

你要做的第一件事，就是找準一個可以為之奮斗5年、10年甚至更久的目標。

這是一種最理想的狀態。因為一個清晰的目標，可以讓你的職業成長圍繞著一個點去積累經驗，而這種日積月累的經驗積累，也是你日后升職加薪的籌碼。雖然經驗并不一定與能力相關，但如果沒有經驗的積累，你的能力也基本沒有提升的可能。

關于目標與核心競爭力的問題，所謂核心競爭力，一定要有一個核心才行。圍繞著這個核心，你才能構建你的競爭力。而這個核心，就是你的職業目標方向：我到底想成為什么樣的人？這個問題解決了，方向明確了，哪怕你走得再慢，也可以比那些走彎路的人要快，因為你明確你的目標，你一直在朝著你的目標前進，你是在走直線。捷徑是什么？捷徑就是不走彎路，永遠走直線。

大家可能聽說過10000小時定律：不論你想在任何一個領域成功，你都必須至少付出10000個小時的磨練。

很多人在抱怨沒有機會。其實并非如此。“機會只垂青于有準備的頭腦。”如果你沒有遇到機會，不要抱怨，你首先要反思的是自身，到底哪些方面準備不足？只有你在一個方向上堅持至少5年以上，你才有可能得到回報，而且這種回報會對你以后的職業發展產生一個相對長期的影響。同時，也正是這么長時間的積累，讓你的基礎非常扎實和牢固，你才會站得更穩。

三、身在職場，無非要做兩件事：一是做事，二是做人
如果說找準目標為是了積累更多的核心技能，更好地做事的話，那么，學會做人，則是你要職場發展要考慮的第二件大事情。會做人比會做事還要重要百倍。找到一個合適的職業目標，對于很多迷茫中的人來說可能并不是容易的事；但學會做人，則是你在任何公司、任何時候都可以修煉的一種職業素養。即便你的職業技能沒有多大的突破與成長，但良好的職業素養則會從另外一種層面為你的職業發展增添籌碼。有句話叫要做事，先做人。能力不足，可以慢慢培養；但如果不會做人，在任何組織中，都會成為人人喊打的過街老鼠。

在做人的修煉中，有四項要素能夠對你以后的職業發展起到致命性的影響：

第一項要素，是你的人際關系處理能力；

第二項要素，就是要樹立不斷學習的能力；

第三項要素，就是要樹立職業化精神；

第四項要素，就是要有強大的內心

四、30歲之后：如何實現質的突破
30歲以后的職業發展，不應該再是原地踏步、停滯不前的狀態。要想讓你35歲以后的職業生涯實現一個比較大的發展，你應該從30歲開始，好好利用5年時間，著手以下3件至關重要的事情的準備：

第一件事就是完成你的專業化品牌構建。

如何構建你自己的個人品牌。你到了30歲以后，再去頻繁跳槽，肯定是不行的，最大的不利，就是你的專業知識成長，永遠只是停留在一個相對低的層次上，而這又會影響你職位的晉升與薪水的增長。我該干什么，適合做什么，此時應該有一個清晰而明確的定位，并利用剩余5年的時間去積累。否則，“35歲現象”一定會在你身上上演。

第二件事情，就是把自己培養成一個優秀的管理者（這里指的是中層管理者，也是你的第一個管理者目標）。

除了那些對于技術十分熱衷的人，如果你要想在職場上獲得更多的空間，職位上的晉升必不可少。走上了管理者崗位，是你職業成長的關鍵一步。以后的發展空間，都與此次的晉升密不可分。

第三件事情，就是找一家成長中的公司，在相對長的時間內，伴隨其成長。

不論你現在已經“奔三”，還是正在“奔三”的路上，請始終告誡自己：不要虛度了大好年華，抓住所有能夠抓住的時間，為自己的生命多積累一些厚度。

喬布斯說，“人這一輩子沒法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩絕倫。你的時間有限，所以不要為別人而活。不要被教條所限，不要活在別人的觀念里。不要讓別人的意見左右自己內心的聲音。最重要的是，勇敢的去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實想法，其他一切都是次要。”

當你覺得收入不如別人時，不要隨便和別人攀比，因為你永遠不可能知道別人在獲得收入的背后付出了什么，同理，當我們生活不如別人時，亦無需格外羨慕，因為我們的生活質量是自己通過努力創造來的，如果你覺得自己生活不夠好說明你的努力還不夠。其實，只要堅持就好，堅持3天容易，難的是始終如一的堅持！