職場40歲就如同馬拉松的下半程，需要憋著一口氣向前沖了。在上半程二三十歲的階段，表現(xiàn)不好也沒太大關(guān)系，40歲開始的這半程比賽關(guān)系到全局勝負(fù)，參賽選手的心態(tài)很難變得輕松。
向洋（化名），38歲，是一位資深馬拉松愛好者，她喜歡用跑馬拉松的勁頭來經(jīng)營自己的職場。她的職場馬拉松上半程還未結(jié)束，就已經(jīng)取得了相當(dāng)漂亮的戰(zhàn)果——她37歲開始擔(dān)任北京一家傳媒公司的CEO，穩(wěn)穩(wěn)進(jìn)入高層。
她不僅事業(yè)做得風(fēng)聲水起，生活也過得有聲有色：經(jīng)常去國外旅行，沒事喝點(diǎn)紅酒，全國追著去跑馬拉松，練出了馬甲線，穿高品質(zhì)的一線品牌，處處有型有范兒。身為很多人羨慕的對象，她卻說自己危機(jī)感很重，焦慮得都懷疑自己快要絕經(jīng)了。
“人總有對未來不確定性的恐懼。年紀(jì)越大，機(jī)會(huì)會(huì)越來越少，很多職位35歲以上都不考慮。”向洋說，“這個(gè)世界真正的好機(jī)會(huì)比我們想象的少得多，無論工作還是生活。”
在遍布北京的中小型公司里，到處都是年輕人的身影。之前被人們所看不慣的特立獨(dú)行的80后，現(xiàn)在正經(jīng)歷著同樣的情景，看著更前衛(wèi)、開放的90后登上職場，心中感慨萬千。
余渺（化名）是一位88年出生的姑娘，曾在北京一家互聯(lián)網(wǎng)公司做品牌總監(jiān)，她說自己已經(jīng)被很多同事叫 “大姐”了。在為數(shù)不少的一些公司，90后做高管、CEO和總裁的人都大有人在。
于是有媒體驚呼：公司里面除了少數(shù)幾個(gè)高管外，40歲左右的人已經(jīng)不見蹤影，他們?nèi)ツ睦锪耍?/div>
這也是讓37歲的陳過（化名）納悶的問題。他在北京換過幾次工作后，發(fā)現(xiàn)自己的上級越來越年輕，甚至還有過比自己年輕10歲的直屬上司。在他的猜想中，那些40歲左右的人要么不挪窩了，待在穩(wěn)定的事業(yè)單位；要么就去創(chuàng)業(yè)了。
“像我這樣的年齡，不上不下挺尷尬的。”陳過說。
無論像向洋這樣的高管，還是像陳過這樣的普通員工，在進(jìn)入中年的時(shí)候，都被職場危機(jī)感漸漸侵襲。單單年齡這個(gè)標(biāo)簽，就足以給他們施加沉重的心理壓力。
2、想做一些自己能做主的事情
不想整天被人呼來喝去
也有一些職場人，為了爭取更多的話語權(quán)和財(cái)務(wù)自由，在步入中年的時(shí)候果斷辭掉安穩(wěn)的工作，投入如火如荼的創(chuàng)業(yè)大潮。
李午（化名）在30歲出頭的時(shí)候從北京一所事業(yè)單位辭職，之后利用自己的資源在這座城市創(chuàng)辦了一家兒童俱樂部，把自己從原先單位的官僚習(xí)氣和繁冗瑣事中解放了出來。現(xiàn)在，他可以自主安排自己的日程，雖然創(chuàng)業(yè)的路上依然吉兇未卜，36歲的他已鐵下心不打算回頭，一邊經(jīng)營自己的公司，一邊物色新的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目。
“我想做一些自己能做主的事情，不想整天被人呼來喝去，不想聽命于那些我看不上的領(lǐng)導(dǎo)。無論如何，別人的辦公室，我是再也回不去了。”李午說。
很多人到30歲左右的時(shí)候，不論閱歷還是財(cái)富都有了一定的積累，逐漸傾向于自立門戶，打拼屬于自己的天地。而且，創(chuàng)業(yè)人群有著越來越年輕化的趨勢。
據(jù)《河南商報(bào)》2016年的一篇報(bào)道，僅在河南省境內(nèi)，2015年的創(chuàng)業(yè)人數(shù)已達(dá)21.10萬人，比2013年增長76.5%。河南2015年的創(chuàng)業(yè)人群平均年齡為36.4歲，比2006年小了1.7歲。其中，25歲～34歲的創(chuàng)業(yè)人群占比超過四成，為創(chuàng)業(yè)人數(shù)最多的群體；而在2013年之前，35歲～44歲創(chuàng)業(yè)人群為創(chuàng)業(yè)人數(shù)最多的群體。
3、干一些長久的實(shí)事
多參與孩子的成長
然而，在創(chuàng)業(yè)這條路上，并不是所有的人都像李午那樣幸運(yùn)。在全國范圍內(nèi)，每年都有無數(shù)創(chuàng)業(yè)公司前赴后繼地死掉。
朱耀光（化名）35歲辭職后在北京創(chuàng)辦了一家O2O公司，由于跟合伙人產(chǎn)生分歧，公司運(yùn)轉(zhuǎn)一年后關(guān)停，他隨即加入一家互聯(lián)網(wǎng)公司做中層管理人。跟李午不同，他并不介意被人管，也不介意徒有虛名的Title，他更關(guān)注的是做一些自己能做得長久的實(shí)事，同時(shí)能享受到不錯(cuò)的待遇。
重新恢復(fù)上班族的身份后，朱耀光一直期待在工作中有更多自己可支配的時(shí)間，陪伴自己剛上幼兒園的兒子。他的孩子即將面臨升小學(xué)，對他而言，孩子的成長跟他在哪里工作以及選擇什么樣的工作密切相關(guān)。
“我想多參與孩子的成長，每天我都在思考教育孩子和工作之間的平衡問題，不知道該選擇繼續(xù)打工，還是創(chuàng)業(yè)。繼續(xù)打工，又是每天做重復(fù)的事情，沒有挑戰(zhàn)，自己可支配的時(shí)間也非常有限。” 37歲的朱耀光說。
最近幾個(gè)月，他靠節(jié)食和運(yùn)動(dòng)成功減掉了40斤體重。他說自己這樣做，倒不是為了對抗心中的焦慮，而是為了更好地勝任工作和陪伴家人。“活得長、活得健康才能更好地陪伴他們，這個(gè)年齡的男人是家里的頂梁柱，責(zé)任太大，不敢輕易倒下。”
4、不甘心“穩(wěn)定地窮著”
不愿意“穩(wěn)定地茍且著”
朱耀光代表了很多中年職場人的困境：上有老，下有小，自己在職場上處于中層，身體逐漸走下坡路，但生活的責(zé)任卻越來越重。在中年階段，也是一些人的婚姻、感情、孩子教育頻出問題的時(shí)候，這些紛至沓來的煩惱會(huì)讓中年人更加焦頭爛額。
而令一些中年人更為焦灼的現(xiàn)實(shí)是：一方面穩(wěn)定的飯碗越來越少；一方面職場中年人大多不甘心“穩(wěn)定地窮著”，不愿意“穩(wěn)定地茍且著”。
北京億聘世紀(jì)管理咨詢有限公司的創(chuàng)始人王廣元根據(jù)自己十多年的獵頭工作經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，相對于高層管理人，中層管理人的危機(jī)感更嚴(yán)重，因?yàn)槠髽I(yè)對后者工作經(jīng)驗(yàn)的依賴程度遠(yuǎn)沒有高層管理人那么強(qiáng)，換句話說，中層管理人被替代的可能性遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于高層管理人。
“這種中年危機(jī)感的輕重程度也跟行業(yè)相關(guān)。在互聯(lián)網(wǎng)等新興行業(yè)，人員相對年輕，中層危機(jī)感會(huì)更強(qiáng)烈。而在傳統(tǒng)行業(yè)，到了40歲正是上升的好時(shí)候，看重經(jīng)驗(yàn)和管理能力的崗位更歡迎這個(gè)年齡階段的人。”王廣元說。
華樹（化名），45歲，大學(xué)畢業(yè)后一直在陜西省一所鎮(zhèn)級中學(xué)做老師，從教20年從未換過工作，現(xiàn)在他已是拿過很多市縣級獎(jiǎng)項(xiàng)的資深教師，沒有任何失業(yè)的顧慮，也有充足的時(shí)間照顧家人。但是常年重復(fù)的工作讓他產(chǎn)生了很深的職業(yè)倦怠，他的年齡和所處的環(huán)境幾乎沒有什么可以跳槽改行的機(jī)會(huì)；而他對體制內(nèi)的感情也很復(fù)雜——既有依賴心理，又有抵制情緒，他的心時(shí)常在這兩種狀態(tài)中撕扯著。
“我的危機(jī)感就是，離退休還有20年，以后怎么熬下去……”華樹說。
遠(yuǎn)離華樹1000多公里的佩玉（化名）今年才剛剛30歲，她說她的職場中年危機(jī)已經(jīng)提前報(bào)到了。她的工作是父母通過關(guān)系在北京為她安排的一份有事業(yè)編制的肥差，但她現(xiàn)在越來越覺得這份工作是囚禁自己的牢籠。
“我生性活潑，可現(xiàn)在的工作卻很沉悶，整天循規(guī)蹈矩的節(jié)奏讓我窒息。每天我在辦公室憋著，會(huì)眼花、胃疼、頭暈。整天都盼著下班，一從辦公室出來我就會(huì)很雀躍，像一只小鳥被放出了籠子。”
她認(rèn)為自己工作上的事情“沒有價(jià)值感和影響力”。她非常想跳出去，可是她陷入了迷茫：“不知道如何評估自己的能力，不知道自己離開現(xiàn)在的單位要做什么、能做什么。”北京讓人眼花繚亂的機(jī)會(huì)時(shí)常引發(fā)她的選擇恐懼癥。她反省了自己危機(jī)感深層原因，得出的結(jié)論是：“從小到大的關(guān)鍵選擇幾乎是父母替代完成，以至于沒有培養(yǎng)出獨(dú)立的自我，因而面對選擇就會(huì)有些無所適從。”
5、危機(jī)感是相對的
優(yōu)秀的人才從來不缺機(jī)會(huì)
對于已經(jīng)進(jìn)入或者提前進(jìn)入中年危機(jī)的職場人，王廣元給出的建議是：“加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勇于接受新事物，跟上公司發(fā)展的腳步；在工作上更努力，憑經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢為公司創(chuàng)造更大的貢獻(xiàn)。”
在這方面，北京一家高校的傳媒研究學(xué)者郭全中是一位不折不扣的踐行者。他在自己的研究領(lǐng)域獨(dú)樹一幟，聲名鵲起，被多家知名媒體邀請寫專欄，同時(shí)還在好幾家企業(yè)擔(dān)任顧問，他已經(jīng)完全不依賴自己全職工作的工資生活了。
“做到這些，就需要保留離開體制能活下去的能力，始終保持學(xué)習(xí)能力和自我知識、能力的更新能力。”
盡管沒有危機(jī)感，但郭全中并沒有覺得自己在事業(yè)上進(jìn)入了最佳狀態(tài)，他還在尋找更好的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)自己更多的抱負(fù)。
“危機(jī)感是相對的，優(yōu)秀的人才從來不缺機(jī)會(huì)，年齡不會(huì)成為他們上升的真正阻礙。”王廣元強(qiáng)調(diào)。
