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別讓家庭,成為你工作的出氣筒

添加時間:2019-03-20 17:15:52
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人的一生中,事業和家庭是最重要的兩個部分,兩部分相輔相成,互相平衡。但是總有很多人無法把握好事業和家庭之間的平衡點,將事業和家庭混合對待,最后身心俱疲。

30出頭的小馬,前不久剛剛升了部門主管。按說這是一件好事,但是小馬最近卻總是愁眉苦臉。

昨天小馬約我出去喝酒,酒過三巡之后,小馬說出了自己心中的煩惱。因為小馬部門的下屬有很多都是比小馬更年長,資歷更深的。所以他們對小馬升任主管有些不服氣。在工作上,他們不服小馬的管理,經常和小馬唱反調,任由小馬好話壞話說盡,他們就是不為所動。小馬深感無奈,于是向上級求助,將這些事情報告給上級領導。

沒想到上級領導根本就不站在小馬這邊。他對小馬說,公司聘用你為部門主管,就是要求你為公司解決這方面的問題。如果你作為一個主管,連下屬都管理不好的話,那說明你就根本沒有能力坐這個位置,也沒有資格拿這么高的薪資。

因為部門內部不和,所以小馬部門的業績急劇下滑,上級領導也給了小馬很大的壓力,要求小馬在兩個月之內必須把這件事情解決,否則就要把小馬撤下來。升職加薪本來是件好事,但是如果升了主管之后再被撤下來的話,那小馬就徹底沒有臉再在公司待下去了。

為此,小馬每天情緒都變得特別暴躁,不僅是在工作上,還延續到了家庭上。下班回到家之后,小馬對待家人也是十分沒有耐心,他的愛人希望他幫忙照看一下孩子。但是小馬總是心不在焉,還經常對孩子和愛人發脾氣。昨天,小馬和妻子爆發了一場戰爭,小馬的妻子一氣之下帶著孩子回娘家了,只剩小馬一人在家里。小馬心里無比的煩躁,所以約我出來喝酒。

小馬跟我說,他知道他最近對待妻子和孩子的情緒太暴躁了,他覺得妻子和孩子成了他工作上的出氣筒。他也認識到了自己的這個問題,但是每天在公司里他的心情就很煩躁,下班之后希望在家能得到放松,當看到家里面的瑣事,他又忍不住要發脾氣,他知道自己的這種做法是不對的,但是很多時候他就是控制不住自己。

“工作已經很累了,下班以后在家希望能過得舒心一點。”這是很多人對家人發脾氣后經常說的一句話,其實這就是他們控制不住自己的脾氣而找出的一些借口。把好的一面留給陌生人,卻把壞脾氣留給最親近的人,這是大多數人都會犯的錯誤。

在職場上遇到煩心的事情不可避免,當遇到煩心的事情的時候,首先應該控制自己的情緒,不對同事和家人亂發脾氣,其次應該靜下心來思考解決辦法。

控制自己的情緒是一種能力,也是成熟的職場人必須具備的個人素質。如果像小馬一樣,職場上遇到煩心事,不僅沒有做出任何的解決方案,而且因為他的脾氣暴躁,傷害了家庭的和睦,就得不償失了。
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