如何輕松過好職場每一年
添加時間：2019-05-28 14:06:15
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人的一生，職場也就三十來年，分為這幾個階段：三十以前儲備正能量、三十而立、四十爬坡、五十養生、六十退休。這一生什么都不重要，開開心心過好每一年，過好每一天最重要。這一生無論為名還是為利，關鍵要從二十來歲就要注意身體保養，養成良好的習慣，受益終身。
因此，最重要的是要養成六個好習慣：
1.早起床，心情愉悅的吃上一頓有營養的早餐；晚上要節食，少吃食物，多吃水果。身體好才能工作好，才能享受工作成果。千萬不要前半生拿命賺錢，后半生拿錢買命。
2.培養一技之長的大眾文藝體育愛好，既可以鍛煉身體，培養藝術細胞，又可以培養外向的性格，關鍵還可以培養自己的意志與團隊合作精神。業余愛好也是擇業與成功的資本。
3.人的一生有三分之一的時光都浪費在無效的“找東西”上，因此，為了延長自己有意義的生命時間，一定要有意識的培養自己“定置管理”的能力，形成習慣。良好的職業行為習慣是成功的一半。
把從好習慣攢下來的時間，常回家看看父母，陪陪家人，會會朋友，或者曬曬太陽發發呆，看看書思考點問題，或者打打球，做做健身，或者出去旅旅游，手頭沒有錢，可以去郊游。反正沒有壓力的生活時間多了，就可以充分享受快樂。
4.業務時間多看看哲學與思想類的書籍，既加強內心修煉，做事先做人，同時又提升了自己的思考力。企業更青睞人品好的、邏輯思維能力強的人才。
千萬不要左邊腦是面粉（知識），右半腦是水（工作事項），不晃時說的頭頭是道，一晃（實踐）大腦就變成了漿糊。
5.努力提升自己的策劃能力，養成事事計劃的好習慣，事半功倍。目標+計劃+行動=成功。沒有計劃意識的人是最不靠譜、信用最低的人；沒有計劃的人生如同荒廢的花園。
6.晚上盡量遠離“不健康”的誘惑，多學習，多思考；不要熬夜，按時睡覺；同時要養成早上不遲到按時下班不加班的好習慣。白天圖生存，晚上求發展。養足精神，白天工作才有效率，生活才有質量。時間管理、知識管理是一生都必須要努力做好的事。
經常感覺忙，肯定是沒有養成良好的習慣；“忙”為心亡，生活、工作質量也不能保證，害人害己。因此，養成好習慣，人生肯定是多姿多彩的，肯定是快快樂樂、健健康康的。
