美國心理學家愛德華·桑代克提出的光環效應，又叫暈輪效應。暈輪是一種當月亮被光環籠罩時產生的模糊不清的自然現象。愛德華認為，人的認知和判斷也有這樣的特點，即從局部出發，然后擴散總結出整體的現象，而這樣得出的結論自然是以偏概全的。

　　為此，心理學家戴恩曾做過一項有趣的實驗。

　　他先讓測試者看一些人的照片，這些照片上的人與測試者都是素未謀面的陌生人，并且穿著和長相各不相同，之后他讓測試者對照片中的人物從特定的方面進行評定。結果表明：測試者賦予那些富有魅力的人更多、更理想的優秀品質，比如溫柔和藹、善良可親、沉著穩定、善于交際等。

　　心理學家認為，產生這種現象的原因是人在內心深處總是認為人的品質之間有著某種內在聯系。例如，人會本能地認為長相美麗的人是善良的，而長相丑陋的人是邪惡的。而實際上，這是一種以偏概全的論斷，美麗的事物并不一定就是好的，不美的事物也不一定就是壞的。

　　這個世界上，沒有人不喜歡聽好話，盡管很多人性情耿直。而反過來說，作為職場人，要想以平常心看待自己與他人，就要具備識破恭維與奉承的能力，不讓自己被光環效應所迷惑，做出非理性的決策來。

　　很多時候，人經常會被光環效應控制，分不清真假，以致做出的判斷并不是正確的。或許，你有許多好聽的頭銜，同事也喜歡你，都說你是萬人迷，但奮斗在職場中的卻只有你自己。因此，我們應該盡量避免光環效應，以免對自身認識形成錯誤的評估。經過研究發現，光環效應從自身來講主要會產生以下三種心理認知模式。

　　1.以點概面。

　　以點概面即抓住事物的個別特征，習慣性地以個別取代一般，仿佛盲人摸象一般。比如，上司交代你一項重要任務，本是你最擅長的，但由于某些原因沒有完成好，這使你對自己產生了懷疑。由于這項任務一直是你自認為最擅長的，所以更會覺得既然連自己有優勢的工作都無法做好，那么其他事情就更難做好了。實際上并非如此，所謂“人在河邊走，哪有不濕鞋”，即使在自己的優勢方面也可能偶爾出現失敗，這些都是難免的。

　　2.肆意斷言。

　　肆意斷言也就是說把本來毫無聯系的一些個性與其他特征聯系到一起，斷言有這種特征就必定會有另外一種。比如，自恃自己的字寫得很好或者長得漂亮，就連帶著認為自己在其他方面也十分優秀。實際上寫字好看或者長相好，雖然能夠對自己產生一些促進作用，但卻與其他能力沒有多大的必然聯系。能力還是要靠自己的努力，而不是靠華而不實的外表就能得到的。

　　3.絕對化傾向。

　　絕對化傾向即發現好的方面就全面肯定，發現不好的方面就全面否定，極易受到主觀偏見的支配。比如，一旦在某些方面表現出突出的優勢，就突然認為自己仿佛無所不能；在某些方面顯示出了弱勢，又覺得自己一無是處。實際上，我們大家都知道，這個世界上根本沒有絕對的肯定或否定，太過肯定自己會產生驕傲自大的心理，而太過否定又會讓人產生自卑的心理，這些都不利于一個人的職業發展。

　　作為職場人，避免光環效應的影響就是讓我們盡量不要被職場人際關系中同事追加在我們身上的一些假性光環所迷惑，以致日久天長形成一種自覺不自覺的心理認知偏差，從而影響到我們工作中的自我定位，產生或好或壞較為偏激的自我認知，要知道，較大的情緒起落只會對我們的工作產生負面影響，因此，在工作中適當地調整自己的情緒，保持冷靜是十分必要的。