張瑞敏說過：“要做一個偉大的企業，對待成就要永遠戰戰兢兢，永遠如履薄冰。”比爾·蓋茨對微軟的員工發出警告：“微軟離破產只有18個月，也永遠只有18個月！”這些著名企業的領導人之所以向員工灌輸這種危機意識，是因為他們清醒地意識到市場的壓力永遠都是存在的，希望員工對此能有正確的認識。

　　正如“逆水行舟，不進則退”，今天是市場上的勝利者，沒有人敢保證明天還能贏得競爭。無論是企業還是員工個人，都應保持一種危機感，作好充分的準備以應付即將到來的競爭。既然這種壓力不可避免，我們唯一應該做的，就是面對現實，勇敢地戰勝它。

　　壓力和動力是對立統一的關系，壓力就像一把雙刃劍，既是好事也是壞事。這取決于你怎樣去看待它。對那些勇于面對的人來說，有壓力，其實是一件好事。如果一個人沒有了壓力，說明他也沒有了提升的空間。而在那些怯懦的人看來，壓力只不過意味著無窮的煩惱罷了。他們遇到一點點困難，就打“退堂鼓”；稍有不如意，情緒就消極到極點。這樣的人，在今后激烈的競爭中，日子必然不會好過。

　　“井沒壓力不出油，人無壓力輕飄飄。”這是“鐵人”王進喜幾十年工作經驗的總結。如果沒有壓力的驅動，哪怕地下有再多的石油，也無法被開采出來。同樣，人也需要有壓力，面對壓力，我們要自覺從嚴、自覺加壓，把壓力轉化為動力，不斷提高自己的工作技能，促使自己不斷進取、不斷進步。

　　工作中有壓力和挫折是不可避免的，作為員工，你無法置身事外，更不能逃避。我們應該正確認識壓力，并用樂觀的態度去看待它。工作上有了壓力并不可怕，重要的是，要能夠化壓力為動力，使它不致成為自己工作的障礙。

　　當我們面對新的工作環境，由于業務還不太熟練，難免會有一點點壓力，這也是很正常的現象。這時，首先要充分了解該工作的崗位責任、工作內容及相關的一些要求，要理智地看待工作中的壓力。我們只有主動鍛煉自己的工作能力，增強自己的抗壓能力，才能更好地適應這種環境，也才能有更大的發展空間。

　　一位年輕人被分配到海上油田鉆井隊做實習工作。上班的第一天，領班要求他登上幾十米高的鉆井架，把一個盒子送到井架頂層的主管那里。他拿著盒子登上狹窄的舷梯，氣喘吁吁地登上頂層，把盒子交給主管。主管在上面簽下自己的名字，就讓他送回去。他又爬下舷梯，把盒子交給領班，領班也同樣在上面簽下自己的名字，讓他再送給主管。

　　他第二次上到頂層，把盒子交給主管，兩腿幾乎發顫。主管卻和上次一樣，在盒子上簽下名字，讓他把盒子再送下去。下來后，領班簽完字，讓他再送上去。盡管他猶豫了一下，但他還是拿起盒子，轉身登上舷梯，又艱難地一個臺階一個臺階地往上爬。

　　當他上到最頂層時，渾身上下都濕透了。他第三次把盒子遞給主管，主管仍然和前兩次一樣，在盒子上簽下名字，讓他把盒子再送下去。這時，年輕人再也忍不住了，他憤怒地把盒子“叭”地一下摔在地上：“我不干了！”

　　這時，主管才告訴他：“剛才讓你做的這些，叫做承受極限訓練。因為我們在海上作業，隨時會遇到危險，這就要求隊員一定要有極強的承受力，能承受各種危險的考驗，才能完成海上作業任務。很遺憾，前面兩次你都通過了，只差最后一點點。現在，你可以走了。”

　　工作難度越大，壓力就越大，可是，也只有這樣高難度的工作才能出更大的成績。有些工作就是“高壓作業”，這就需要從業者具備很大的耐心和超強的抗壓能力。

　　沒有壓力的工作是不存在的，工作畢竟有著績效性、時效性等性質，肯定具有一定的壓力。在任何行業，要想安安穩穩、舒舒服服地上下班，都不太可能。天下的事情，沒有什么是輕輕松松、舒舒服服就能讓你獲得的。凡事一定要經過苦心追求，才能真正有所收獲。

　　無論是誰，都會遇到不開心的事情，我們需要調適好自己的心情，給自己減壓。當然，緩減壓力，并不能根絕壓力，這個壓力消失了，另外一個壓力也會產生。在這家企業有壓力，到另外一家企業也會遇到壓力。面對壓力關鍵是要學會應對，我們要對此有理性的認識，給你壓力的同時也給了你同樣多的機會。不管是哪一方面的壓力，只要自己把它想成是良性的，對自己有幫助的，自己才能克服它。如果你選擇逃避壓力，也就等于選擇了自我淘汰的結局。

　　在當今社會，沒有一股不服輸的“犟勁”，沒有一種不怕難的“韌勁”是不行的。我們應該提高自己的“抗挫”、“抗壓”素質，增強心理承受能力，更好地面對工作中的壓力。

　　制勝職場箴言

　　如果你渴求更大的成就，那就要承受更大的壓力。對那些得過且過者來說，并不會因為你的躲避，壓力就不來光顧。只有積極地去面對，把壓力當成推進人生的動力，才是明智的做法。