1月1日，《巴啦啦小魔仙》中的演員孫僑潞因心肌梗塞去世，享年25歲。1月4日，拼多多公司員工在下班途中因突然的心梗死亡，終年23歲。1月5日，互聯網名人博客“雅隆藏伯河女人”突然因心臟驟停去世，享年27歲。2021年初，一系列年輕人的突然死亡讓年輕人的健康問題一下登上了熱搜榜。

　　從相關主題的討論來看，網民的關注重點主要包括打工的健康狀況，996的加班文化，年輕人的壓力以及熬夜的現象。一條有關“上海白領體檢異常率高達98.75％”的新聞，使許多年輕人擔心突然死亡，同時說：“他們甚至都不敢看體檢報告在將來。”

　　根據界面工作場所檢查，以前，中國青年報社會調查中心和問卷網絡對1979年的18-35歲年輕人進行了調查。調查顯示，有63.6％的年輕人有害怕看身體檢查報告的經歷，有62.6％的年輕人說有壓力，害怕身體檢查的問題，有60.9％的年輕人說有壓力。坦率地接受采訪的年輕人說，他們的生活方式不健康，而且過于“活躍”。許多都對身體造成了損害。

　　實際上，18-35歲是一個充滿青春和活力的年齡，不會發現太多健康問題。但是，許多人害怕閱讀自己的身體檢查報告的原因是，大多數人都知道他們當前的工作正在透支身體。體格檢查結果中可能存在各種意外問題。

　　年輕人最近突然死亡，迫使人們注意突然死亡的原因。首都醫科大學附屬北京安貞醫院心臟外科主任醫師龔明在央視新聞發布的錄像片“年輕人猝死的三大融合”中說：“我國每年約有60萬人死亡，其中43人死亡。％的猝死年齡均在40歲以下。這些人看不到表面有任何問題，但實際上他們的身體已經具有一定的病理學基礎，例如潛在的血管問題，心臟問題等，就像在地下炸彈。

　　龔明博士得出結論，猝死的主要原因有三個：熬夜，飲酒和情緒激動。90％的年輕人突然死亡與熬夜有關。龔明認為，熬夜后身體會變得疲倦，同時促進交感神經興奮性的增加。此時，可能會出現一系列癥狀，例如心慌。心pa常是由于自己心跳加快所致，在醫學上稱為“心悸”。

　　根據對界面工作場所的理解，隨著社會經濟的發展和快節奏的生活方式，熬夜已成為許多人的常態。而“戴上最昂貴的口罩，熬夜最長”也已成為人們睡眠狀況的真實寫照。

　　根據艾瑞咨詢發布的《2019年中國年輕人入睡白皮書》，近42.6％的人通常在22:00至23:00入睡，近33.7％的人通常在23歲入睡：00-24：00，僅在清晨入睡并長期不定期工作與休息的人的比例達到了23.7％。就睡眠時間而言，每天可以睡七個小時的“夜間睡眠者”的比例約為70％。同時，近8％的“夜間睡眠者”遭受嚴重的睡眠剝奪，平均睡眠時間為五小時及以下。