身在職場，要時刻清醒認(rèn)識自己的價值，如果將30年的職場生活視作一場馬拉松的話，它需要參與者擁有哪些體能和技能呢?編者教你如何跑贏職場馬拉松。 保持健康，擁有體力和能量 職場的奮斗是以健康為首要條件的，沒有健康一切目標(biāo)都免談。所以，用健康換成功只能是...[全文]
從完美主義的陷阱里逃脫 完美主義者女性總是預(yù)先給自己設(shè)定一個十全十美的目標(biāo)，凡事力求盡善盡美，一旦做不到就會深深自責(zé)，沮喪消沉，由此對自己的能力全面懷疑和否定，陷入了完美主義的陷阱。其實，任何事只要我們努力就可以了，不要苛求結(jié)果。要善于學(xué)會為自己的每一點...[全文]
你是不是覺得整天疲于奔命卻既沒升職也沒加薪，成功的目標(biāo)似乎遙不可及？或者月薪逾萬卻似乎從來沒有感到真正的快樂？有時甚至?xí)械郊彝?、事業(yè)、同事關(guān)系都是一團(tuán)糟？……美國心理學(xué)家協(xié)會最近公布的一項調(diào)查結(jié)果顯示，65%左右的美國就業(yè)人士內(nèi)心都是消極情緒占上風(fēng)，這種情緒...[全文]
在職場中，公司內(nèi)有些人員你是需要加倍留意的，因為他們對你的事業(yè)發(fā)展往往起到非常關(guān)鍵的作用。先來認(rèn)定誰是目標(biāo)人物。 人力資源部總管：讓你洞悉公司的內(nèi)部職位空缺，有了第一手資料當(dāng)然更容易調(diào)到滿意的部門；他們更有可能影響職員的薪酬調(diào)整和職位調(diào)配等重要決定。 ...[全文]
1、對于工作，你要弄明白哪些是你必須要做的、能產(chǎn)生績效的工作，哪些是別人有意無意給你但不該你做的活，先做前者，如果有時間再做后者，如果沒有時間，請直接婉言謝絕。 2、工作中，只要每個人把握好自己的位置，擁有一個良好的心態(tài)是很重要的。前國家男子足球的教練，...[全文]
職場就是一座非洲大草原，風(fēng)吹綠草浪，放眼望去看似一片和諧，實則處處暗藏致命危機(jī)。許多人實力、努力兼?zhèn)洌瑓s因為無意講錯一句話，就此斷送了原本屬于他的晉升機(jī)會。 設(shè)計公司Ciplex的創(chuàng)始人IlyaPozin告訴我們，以下7句話是成就非凡的成功人士絕對不說的...[全文]
在職場中，普通人更愿意像看“傳奇”一樣對待成功者的故事，而把自己的不夠成功歸結(jié)為機(jī)會不夠。成功固然要有好的機(jī)遇，但在職場中，機(jī)會不等于運氣，大部分時候機(jī)會是可以被“創(chuàng)造”的，或者你眼中的吃虧，剛好就是別人機(jī)會的開始。 在捷成集團(tuán)內(nèi)部，有很多從普通員工...[全文]
每個人都希望能得到別人的關(guān)心重視，但如果你發(fā)現(xiàn)自己得到的關(guān)心和重視非常廉價，你還一如既往地對對方有好感？是否會產(chǎn)生被輕視的感覺？ 每當(dāng)各種大節(jié)小節(jié)，大家的手機(jī)里都是短信亂飛，人人都忙著把自己收到的各種拜年短信轉(zhuǎn)發(fā)給通訊錄上的親戚朋友同事，反正只按幾個...[全文]
信息社會，上班族越來越忙，各種會議、計劃、電話、報告排得是滿滿當(dāng)當(dāng)，朝九晚五簡直不夠用。更令人糾結(jié)的是，當(dāng)中國4億人都用上智能手機(jī)，當(dāng)你的上司、同事、客戶能在任何時間找到你并給你發(fā)文件讓你處理時，你的業(yè)余時間也離崩潰不遠(yuǎn)了！ 面對工作的大爆炸，職場人...[全文]
職場是一個競爭激烈，優(yōu)勝劣汰的大環(huán)境，這么多年來職場人士總結(jié)了很多職場上需要注意的事項，當(dāng)然這其中也包含職場上的臭毛病。在此，就簡單的介紹幾個職場臭毛病，希望職場人士有則改之無則加勉。 1、準(zhǔn)備不足：不管你是做什么工作的，都要認(rèn)真的準(zhǔn)備，準(zhǔn)備不足是職場上...[全文]
職場新人初入職場會有很多的不適應(yīng)，人一旦有不適應(yīng)的事情就會產(chǎn)生很多的負(fù)能量。職場新人如果不能將這些負(fù)能量轉(zhuǎn)換為正能量，那么在職場上就不會走太遠(yuǎn)。通常情況下，職場新人會有以下幾種負(fù)能量。 抱怨：職場新人剛?cè)肼殘鲭y免有很多不適應(yīng)，受些委屈也是很有可能的，這時...[全文]
職場新人和職場老手，年齡不同，閱歷不同，經(jīng)驗不同，“三年之癢”的內(nèi)容也不同。一些職場新人考慮更多的是環(huán)境的好壞，一些職場老手考慮更多的是平臺是否適合自己。既然“三年之癢”如此廣泛，無論職場新人，還是職場老手，應(yīng)該如何對待呢? 一是，職場就是職場，不要把它...[全文]
職場拼什么？有人說是拼實力，有人說是拼運氣，有人說是拼容貌，當(dāng)然也有人說是“拼爹”。什么是“拼爹”？顧名思義，“拼爹”即“比拼老爹”。在貧富差距越來越大的今天，家庭的經(jīng)濟(jì)條件和社會環(huán)境成為就業(yè)的重要籌碼，似乎就業(yè)也就成了一場“拼爹游戲”。 現(xiàn)在職場里...[全文]
同學(xué)張軍畢業(yè)后，在北京找到一份技術(shù)員的工作，工資不低，專業(yè)又對口，惹得同學(xué)們羨慕不已。如果他能在自己的崗位上好好干幾年，升遷加薪指日可待。 張軍對這份工作也挺滿意，可是，干了沒多久，他就滿腹牢騷。技術(shù)員聽上去挺光鮮，實際上卻十分辛苦和勞累，待遇和工作量根...[全文]
有些人做事，是一步接一步，走了第一步，再來想如何走第二步，都是走一步看一步。這種做事的方式通常是因為第一次，沒有經(jīng)驗的時候。 有些人做事，是事先想好幾步，然后在做的過程當(dāng)中，再想未來的幾步，這種做事的方式通常是做過了第一次了，但還不太熟悉，經(jīng)驗不足所致。...[全文]
一、營銷自己 一個公司中分三類。首先，勤懇做事不多說；其次，口若懸河不會做；最后，踏實肯干會表現(xiàn)。經(jīng)過了職場洗禮，到底哪一種最有成績又受重用，我想大家都知道。我們?yōu)槭裁床粚W(xué)會主動推銷自己呢？把自己的長處優(yōu)勢，做出來，給大家看，給老板看，就像營銷一件產(chǎn)...[全文]
職場男女，身份不同，生存的武器也不同，跟著小編來看看吧。 男人的武器 第一是溫柔。在辦公室里，除非你是可以無法無天的老板，那么你就要學(xué)學(xué)女孩子的溫柔。溫柔的含義有很多，比如你說話的語氣的溫柔要表現(xiàn)得有張有弛、輕柔、聲音不能太大，哪怕在你發(fā)火的時候，...[全文]
曉寧去應(yīng)聘一份秘書工作。對方問：“你喜歡怎樣的老板?”她順口答：“老板不是用來被喜歡的，他是付你工資、你得替他工作的那個人。所以，喜歡怎樣的人，與老板無關(guān)。” 很多年前，曉寧碰到的第一個老板是位老先生，頭頂已經(jīng)不剩幾根頭發(fā)了，可是工作能力一點沒打折扣，更...[全文]
在工作一年后，公司里有幾個職位虛位以待，你是候選人之一?？墒菚x升沒有你的份，甚至比你晚進(jìn)公司的人都獲得了提升。如果這樣的事情發(fā)生在你身上，你應(yīng)該好好反省自己。 那么，怎樣才能引起別人（特別是上司）的注意而不錯過下一次機(jī)會呢？以下是五個妨礙你在職場獲得應(yīng)有...[全文]
朱娟大學(xué)畢業(yè)后，在一家大公司找到一份文員的工作，雖然這工作沒有多少含金量，工資也不高，好在舒適又體面，也不用承受多大壓力。 初入職場，有很多東西要學(xué)，朱娟也算勤勤懇懇，可是一年以后，一切都熟悉了，就覺得工作跟玩似的，無非就是做做表格，復(fù)印一些文件，幫領(lǐng)導(dǎo)...[全文]