當(dāng)阿諾·施瓦辛格在一次采訪中被問到他是如何成為好萊塢頂級明星和體型專家之時，他只回答了一個詞：“驅(qū)動力！”所有偉大的成就都始于一個念頭，但把念頭變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的正是人類的渴望這種燃料。一個念頭本身可以給你短暫的鼓舞感，但熱望卻是能讓你克服一路上不可避免的障礙的必備要素。
花幾分鐘想想你為自己設(shè)定的目標(biāo)。你對達(dá)成這些目標(biāo)是如何承諾的？在什么情況下你會放棄？要是你能顯著地提升你的渴望來達(dá)成這些目標(biāo)會怎么樣？要是你是如此地想實(shí)現(xiàn)到它們，以至于完全肯定地知道自己會絕對、肯定、永遠(yuǎn)不放棄？當(dāng)你真正100％地承諾達(dá)到目標(biāo)時，你就從希望階段進(jìn)入了洞察階段。如果你極度想得到某種東西，放棄這個詞就不在你的字典里了。你要么找到方法，要么創(chuàng)造方法。無論何時有需要，你都會為之付出。
那些有著強(qiáng)烈的、熱切的渴望去達(dá)成目標(biāo)的人通常被說成是被“驅(qū)動”了。但這種特別的品質(zhì)只有少數(shù)特權(quán)人物才能擁有嗎？當(dāng)然不是。只要有正確的方法，任何人都能培養(yǎng)出深刻、熱切的渴望，這能讓他們進(jìn)入一種完全承諾的狀態(tài)，肯定地知道成功就像日出一樣自然而然。
那么你該如何培養(yǎng)熱望呢？
你要從一種由外而內(nèi)的方法開始，用可以增強(qiáng)決心、消除疑慮的方法改變你的環(huán)境。如果你花時間把這做對了，你將建立起一個積極的反饋環(huán)，如此你的渴望就能日漸增長。
這里是八個步驟，你可以通過它們來培養(yǎng)達(dá)到自己的任何目標(biāo)的熱望：
1、斷絕后路
我不用再強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)的重要性。如果你的目標(biāo)確實(shí)對你非常重要，那么你就可以從斷絕后路開始，如此你就別無選擇，只能前進(jìn)。比如，如果你想開展自己的新事業(yè)，就可以從辭掉現(xiàn)在的工作開始。寫封辭職信，放進(jìn)貼了郵票、寫了你老板地址的信封里，交給一個信得過的朋友，告訴他，如果你在某個確定的日期還沒有辭職的話，就把這封信投進(jìn)郵箱。
有個拉斯維加斯娛樂場的經(jīng)理決定戒煙，但他認(rèn)為僅憑個人毅力做不到這點(diǎn)。于是他在拉斯維加斯商業(yè)街上貼出有自己照片的布告，在上面寫道：“如果你逮到我在抽煙，我會付你10萬美金！”他能戒煙嗎？當(dāng)然！這就是所謂的“毅力杠桿作用”。你用一點(diǎn)毅力建立一個實(shí)質(zhì)上能迫使你保持承諾的結(jié)果。就像安德魯·卡內(nèi)基說的：“把你所有的雞蛋都放在一個籃子里，然后看好那個籃子！”
如果你沒有斷絕后路，就是在給自己的潛意識發(fā)送這樣的信息：不干也沒問題。這樣一來，一旦遇到難題——這在任何值得付出的目標(biāo)中都是不可避免的——你就會退縮。如果你真想達(dá)成你的目標(biāo)，那就把你的船燒毀，吹并散那些灰燼吧。如果你在想，一般人都不會這么做啊，你是對的——那就是他們很一般的原因。
2、讓你四周都圍繞著支持你的渴望的人
讓我們假設(shè)你的一個重要目標(biāo)是減肥。找些招貼紙板，然后做些你自己的海報，上面寫著：“我體重X磅”，X是你的目標(biāo)體重，然后把海報貼滿你的房子。把電腦屏保也改成同樣的話（或一些同等的動力語）。找些雜志，剪下那些看來與你想要的體型相似的人像，貼滿你的房子。剪下那些對你有好處的健康食品圖片貼滿廚房。如果你在一間辦公室工作，也用同樣方法改造你的辦公室。別在意你的同事會怎么想，去做就是了！他們可能一開始會指指戳戳地笑話你，但也會看你的行動如何。
3、讓四周圍繞著積極的人
結(jié)交一些會鼓勵你向目標(biāo)前進(jìn)的朋友，抽時間跟他們多相處。只跟那些支持你的人分享你的目標(biāo)，而不是那些漠不關(guān)心甚至冷嘲熱諷的家伙。比如說，如果你想減肥，就到體育館去，跟那些身材已經(jīng)不錯的人交朋友。你會發(fā)現(xiàn)他們的態(tài)度具有感染力，并開始相信你也能做到。見到那些已經(jīng)減去了超過一百磅的人是極具激勵性的事。如果你想開展新事業(yè)，就加入當(dāng)?shù)厣虝蛸Q(mào)易協(xié)會。無論代價多大，都要結(jié)交那些能幫你保持承諾的朋友。
你還必須從生活中剔除那些消極的人，盡管對某些人來說這么做很難。我曾經(jīng)讀到過這樣的話：只需看看你接觸最多的六個人，就能看到你的未來了。如果你不喜歡自己看到的，就改變那些人群吧。對那些希望你失敗的人維持忠誠不是什么光榮的事。例如，人們在開展自己的事業(yè)時失敗的原因之一就是，他們跟其它雇員相處的時間太多了。擺脫這個陷阱的辦法就是花更多時間去跟企業(yè)家相處，比如加入貿(mào)易協(xié)會。思維模式是具有傳染性的。所以，把你的時間花在跟那些值得被傳染的人身上吧。
4、每日給自己灌輸有力的信息
勵志性的書籍和音頻是培養(yǎng)熱望最好的資源之一。如果你想戒煙，就看一些戒了煙的人寫的關(guān)于如何戒煙的書。如果你想開展事業(yè)，那就開始海量閱讀生意方面的書。必要時參加研討會。我建議你每天至少花15分鐘讓頭腦充滿某些形式的激勵性材料（書籍、文章、音頻節(jié)目）。這會讓你的“電池”持續(xù)充電，讓你的渴望保持不變的強(qiáng)度。
當(dāng)你吸收了某個極度熱情的人的作品，你通常也會感到更加熱情。我讀過的一本很棒的書是《將心注入》，作者是Howard Schultz，星巴克的CEO。在讀此書時，我對怎么會有人如此狂熱地?zé)釔劭Х雀械綗o比吃驚。我極力推薦的其他兩位熱望營造作家/演說家是哈維·麥凱和Zig Ziglar。
5、用積極能量取代消極能量源
把那些影響你態(tài)度的各種感官輸入列成清單——你讀的書、你看的電視節(jié)目、你家的清潔程度，等等。標(biāo)出那些給你消極影響的項(xiàng)目，努力把它們換成積極的輸入。我會給你一些好的起點(diǎn)。首先，不要看電視新聞——它幾乎具有不可抗拒的消極性。你真的需要知道一個女人是如何被她鄰居的狗撕咬至死的嗎？把那段時間用來灌輸積極的東西，像激勵性和教育性的音頻節(jié)目。如果你想看電影，那就看那些充滿積極活力的，比如輕松喜劇或戰(zhàn)勝逆境的故事。不要看那些黑暗的、看后會讓你感到空茫的悲劇電影。扔掉恐怖小說，換成幽默故事。經(jīng)常笑，少擔(dān)心。如果你的桌子亂七八糟，立刻清理！如果你有小孩或小孫子，花些時間陪他們玩。這些辦法中有些聽起來挺粗野，但它確實(shí)會幫你增加全面的動機(jī)。若你感到激勵自己十分困難，就說明你的生活充滿了過多的消極源頭。快樂地達(dá)成目標(biāo)，比為了快樂必須達(dá)成目標(biāo)要好得多。
6、為成功穿著
每天幾次你經(jīng)過鏡子，都會得到自己形象的直接印象。那么此刻你的形象如何呢？假如你的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)成，你會不會有不同的穿著？你會換個發(fā)型嗎？你的淋浴次數(shù)會多一點(diǎn)嗎？
盡管多年來我都喜歡穿舊牛仔褲和T恤，我還是覺察到，當(dāng)我想象自己將來達(dá)成某些目標(biāo)時，我會穿得更好。試驗(yàn)幾次之后，我找到了一種看起來很專業(yè)并且感覺舒適的穿著風(fēng)格。于是我逐漸把舊衣服都捐給了慈善機(jī)構(gòu)，把衣柜內(nèi)容都換成適合我將要變成的新身份的服裝。（從此，有一家基督教救世軍商店塞滿了一大堆游戲行業(yè)常見的T恤。）我從一位前海軍那里學(xué)到了這個觀念，他對我強(qiáng)調(diào)了以個人形象為驕傲的重要性，而我現(xiàn)在可以肯定地說，這確實(shí)帶來了顯著的不同。因此確保你每天的穿著與你的新自我形象保持一致。
7、使用精神程式
這是一種神經(jīng)語言程式（NLP）技術(shù)，可以幫你把強(qiáng)烈的積極情緒與你正在為之努力的目標(biāo)聯(lián)系起來。找些真正能鼓舞你并讓你充滿力量的音樂。帶上耳機(jī)聽上15－20分鐘，在聽的同時，在頭腦中想象你已經(jīng)達(dá)成想要的結(jié)果時的畫面。讓你的想象廣闊明亮、栩栩如生、色彩豐富、三維立體并具有生動的全景。把那幅圖勾畫得就像透過你的雙眼看到的一樣（這非常重要）。這會幫你構(gòu)造出由因音樂產(chǎn)生的積極情緒和你想達(dá)成的目標(biāo)之間的神經(jīng)聯(lián)結(jié)，由此增強(qiáng)你的渴望。這是開始每一天的好方法，要是你在前一天晚上設(shè)定好，你甚至可以在第二天剛醒來時躺在床上完成。你應(yīng)該定期輪換音樂，因?yàn)槿绻憧偮犚粯拥囊魳罚纱水a(chǎn)生的情緒就會逐漸減弱。
記住，這種形式的精神程式已經(jīng)被廣告商用在了你身上。看看快餐電視廣告，你會發(fā)現(xiàn)那些食物又大又漂亮，并且栩栩如生——旋轉(zhuǎn)的漢堡、生菜穿過飛濺的水滴、熟番茄被切成薄片——而且別忘了那朗朗上口的曲子。所以別讓其它程式制造你的渴望，而是為自己負(fù)責(zé)，用精神程式鼓舞自己。
8、立即采取行動
一旦你為自己設(shè)定目標(biāo)，就立即行動。當(dāng)你開始剛剛開始為一個新目標(biāo)努力時，別過多地考慮設(shè)定長期詳細(xì)目標(biāo)的問題。屢見不鮮的境況是，人們被困在分析狀態(tài)中，從來不曾踏上行動階段。你可以晚些再完善計(jì)劃，但要開始行動。只需確定你必需進(jìn)行的第一種行動，然后著手去做。例如，如果你決定減肥，那就直接走到冰箱旁，把所有垃圾食品都扔出去。別再想它。別考慮后果。只需立即動手。
成功的秘訣之一是，動力總是跟隨在行動之后。持續(xù)行動的動力給動機(jī)增加了燃料，而拖延則會謀殺動機(jī)。所以，勇敢地行動吧，就像不會失敗一樣。如果你總是給渴望增加燃料，就會達(dá)到明白自己永遠(yuǎn)不會放棄的程度，最終成功就不過是時間問題了。
如果用上了以上8個步驟，你會給你的渴望增加如此之多的燃料，火焰將永不熄滅。你會朝目標(biāo)勇往直前，仿佛它是個飛向目標(biāo)的導(dǎo)彈。你將愛上這個過程，因?yàn)槟銓⒓杏诜e極的回饋而不是事情的困難上。如果你有足夠的積極能量伴隨，你很快就能達(dá)成積極的成果。你將很快變成那種被他人稱之為“動力十足”的人。
