我們?nèi)粘＝涣骼铮倳?huì)出現(xiàn)一些網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言，比如：

“總覺(jué)得自己的性格不適合上班，只適合拿工資”

“自從上班以來(lái)，就再也不想上班了”

“每個(gè)月總有那么30天不想上班”

“能拖到明天的事情，今天絕對(duì)不干……這是對(duì)工作最起碼的尊重”

上班情緒低落，提不起干勁，厭倦職場(chǎng)，時(shí)常懷疑自己上班的意義，職場(chǎng)上這種情況并不少見(jiàn)。

今天這篇文章來(lái)自學(xué)員投稿，他跟我說(shuō)做項(xiàng)目經(jīng)理五年了，每天都很忙，曾經(jīng)對(duì)工作一度提不起興趣，感覺(jué)自己沒(méi)有努力的方向，對(duì)未來(lái)的發(fā)展感到迷茫，有一種想換工作甚至換行業(yè)的想法。但好在他及時(shí)調(diào)整了自己，現(xiàn)在的狀態(tài)非常不錯(cuò)。

坦白說(shuō)，我也有過(guò)這種感覺(jué)。人很容易喜新厭舊，同樣一份工作做久了，日復(fù)一日，年復(fù)一年，不知不覺(jué)就感到厭煩了。

不只在項(xiàng)目管理工作，換做其他工作或行業(yè)，照樣也會(huì)產(chǎn)生這樣的感覺(jué)。這種狀態(tài)并不是只存在一個(gè)人身上，大部分職場(chǎng)打工人都有，問(wèn)題不在于工作本身，而是源自自身。下面跟我一起看看，這位學(xué)員是如何度過(guò)職場(chǎng)倦怠期的。

正確看待工作

先說(shuō)說(shuō)項(xiàng)目經(jīng)理的工作日常：

1. 做不同的項(xiàng)目工作，包括制定項(xiàng)目管理計(jì)劃，制定執(zhí)行計(jì)劃，進(jìn)行資源估算，監(jiān)督進(jìn)度，監(jiān)控流程、進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估等；

2. 和不同的人溝通，包括客戶(hù)、領(lǐng)導(dǎo)、項(xiàng)目組成員等，涉及到大大小小、七七八八的溝通，有探討專(zhuān)業(yè)問(wèn)題的，也有吐槽抱怨的；

項(xiàng)目中的具體工作，有寫(xiě)計(jì)劃、做程序、開(kāi)會(huì)、溝通、寫(xiě)報(bào)告、監(jiān)督質(zhì)量、走流程等，其實(shí)項(xiàng)目經(jīng)理要做的工作遠(yuǎn)不止這些。說(shuō)到底也是一條流水線的工作，日復(fù)一日、年復(fù)一年地重復(fù)著。偶爾也會(huì)出現(xiàn)一點(diǎn)新鮮的元素，比如，項(xiàng)目中遇到的客戶(hù)很奇葩，這次做的項(xiàng)目是個(gè)開(kāi)荒項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目的溝通很棘手......

這么一看，新鮮的事，似乎都不是什么令人高興的事。當(dāng)然，偶爾也會(huì)遇到很體貼甲方，但這種比較罕見(jiàn)，出現(xiàn)概率相對(duì)較低。

任何工作，甲方對(duì)乙方的要求，是一定在的，并且會(huì)高于對(duì)自己的要求，這點(diǎn)覺(jué)知還是要早建立起來(lái)。項(xiàng)目管理工作，不僅考驗(yàn)項(xiàng)目經(jīng)理的管理能力，溝通協(xié)作能力，也考驗(yàn)技術(shù)能力，需要加強(qiáng)自身的專(zhuān)業(yè)能力，盡量不在客戶(hù)面前露專(zhuān)業(yè)短板。

苦中作樂(lè)，增加新鮮感

一提到項(xiàng)目經(jīng)理，瞬間就會(huì)聯(lián)想到幾個(gè)詞：苦、累、酸！項(xiàng)目時(shí)間緊、工期長(zhǎng)，需求多，資源短缺是家常便飯，還有責(zé)無(wú)權(quán)，時(shí)間一長(zhǎng)，壓力一大，對(duì)工作感到厭倦也挺常見(jiàn)。那么，一定要學(xué)會(huì)在工作中找樂(lè)子，增加新鮮感。

首先，我會(huì)采用理智的對(duì)比法。比如，外賣(mài)小哥每天的工作就是接外賣(mài)訂單、騎電驢、上下樓送外賣(mài)，周而復(fù)始。也會(huì)遇到溝通的問(wèn)題，訂單超時(shí)，送錯(cuò)外賣(mài)，突發(fā)情況等。人家的工作風(fēng)里來(lái)雨里去，也是這么幾件事，為了生存還是繼續(xù)努力著，我整天坐在辦公室里，吹著空調(diào)，有什么好矯情的。

其次，我會(huì)采用針對(duì)性的分析法，分析現(xiàn)在的工作是否適合自己。其實(shí)，大部分的工作，干一輩子，干的事情都是差不多的；也有些工作，新鮮的事比較多。但我屬于沉穩(wěn)保守的性格，穩(wěn)定的工作節(jié)奏，反而能給我更多的安全感。這也是我不喜歡頻繁跳槽的原因，因?yàn)樘圻@件事帶來(lái)更多的不確定性，以及更大的挑戰(zhàn)。

有了前兩個(gè)合理的分析后，我就嘗試在熟悉的工作中找樂(lè)趣，挖新鮮。比如制定一個(gè)項(xiàng)目計(jì)劃，制定要達(dá)到的項(xiàng)目目標(biāo)，然后圍繞著這個(gè)目標(biāo)，寫(xiě)下 to do list ，等完成的時(shí)候，打勾。這讓我能干事提起勁來(lái)。

上班的時(shí)候，同事之間也會(huì)相互調(diào)侃，有空聊大山，天南地北隨意聊。工作不只有眼前的茍且，還有劇本和小說(shuō)。遇到與客戶(hù)溝通不爽的事兒，心情低落，也會(huì)換位思考來(lái)想事情，就能舒服一點(diǎn)。畢竟三十幾歲的人了，已經(jīng)被這個(gè)現(xiàn)實(shí)社會(huì)磨得沒(méi)脾氣了。

認(rèn)真思考，逃離還是繼續(xù)

如果真對(duì)項(xiàng)目管理工作失去了興趣，該怎么辦呢？

我所處的行業(yè)里，三年以下的項(xiàng)目經(jīng)理一直在變，而七八年的以上的就相對(duì)穩(wěn)定。離開(kāi)原因通常是加班，疲勞，迷茫，焦慮。尤其是手上的項(xiàng)目，被自己做成了一個(gè)爛攤子，等待善后的事情太多太雜了之后，就想逃離，遠(yuǎn)離這種痛苦。

我曾經(jīng)也有這樣的感覺(jué)，但覺(jué)得逃避也不是最優(yōu)解。于是從自身角度出發(fā)，認(rèn)真的分析了自己內(nèi)心所追求的價(jià)值，認(rèn)真的回顧了這五年以來(lái)，所經(jīng)手的每一個(gè)項(xiàng)目，以及在工作上做出的成績(jī)。這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的回顧，幫我清晰了自己的方向，是走還是留。

如果是像我這樣，偶爾吐個(gè)槽，回頭日子還是照樣過(guò)，路還是照樣走的，那就勸勸自己，別矯情。然后試著給自己找樂(lè)子。如果人想要快樂(lè)，就能想到一百種讓自己快樂(lè)的辦法。相反，悲傷也是。